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午餐業務

 

大王國中 111學年上學期 9月午餐菜單
日期 星期 主食 主菜 副菜 季節時蔬 水果
(份)
乳品 全穀類(份) 豆魚
肉蛋
(份)
蔬菜
(份)
油脂
堅果
(份)
熱量
(Kcal)
8月30日 有機米飯 梅乾菜滷肉 豆薯肉燥 季節時蔬 蘿蔔玉米湯     6 2.6 1.7 3.3 806.0
8月31日 肉羹湯麵+滷雞腿+季節時蔬 水果   4 2.5 1.8 3.1 602.0
9月1日 有機米飯 柴魚雞丁 茄汁甜不辣 季節時蔬 黃瓜油豆腐湯     6 1.8 2.1 2.7 789.0
9月2日 有機米飯 炸豬排 南瓜炒蛋 季節時蔬 薑絲冬瓜湯     6.4 3.6 1.6 3.5 843.5
9月5日 茄汁肉絲炒飯 滑蛋肉片 季節時蔬 玉米排骨湯     6.2 3.2 1.5 2.8 773.5
9月6日 五穀白飯 麻油雞丁 螞蟻上樹 季節時蔬 魚丸湯     6.2 2.5 1.9 3.3 767.5
9月7日 炒米苔目+花枝丸+季節時蔬+四神湯     3 1.5 1.6 3.2 476.5
9月8日 有機米飯 滷雞排 洋蔥炒蛋 季節時蔬 豚骨豆腐湯 銅鑼燒   5.0 2.6 1.7 2.8 773.5
9月9日 中秋連假
9月12日 咖哩燉肉飯 椒鹽魚片 季節時蔬 綠豆地瓜湯   乳品 6.8 2.6 1.6 2.7 832.5
9月13日 小米飯 蔥爆豬柳 玉米三色 季節時蔬 肉骨茶湯     6.2 2.8 1.8 2.6 806.0
9月14日 沙茶豬肉炒麵+炸雞排+季節時蔬+丁香野蔬湯 水果   3.0 3.3 1.3 2.7 605.5
9月15日 有機米飯 黑胡椒雞丁 什錦炒豆包 季節時蔬 日式關東煮     6.0 2.6 1.5 3.0 795.5
9月16日 有機米飯 咖哩燉肉 蔥炒鮮菇 季節時蔬 時蔬豆腐湯     6.0 2.5 1.5 2.6 822.0
9月19日 義式肉醬燴飯 玉米炒肉 季節時蔬 酸辣湯     6 2.4 1.6 2.5 812.5
9月20日 胚芽米飯 紅燒肉丁 海芽絞肉炒豆腐 季節時蔬 韓式泡菜湯     6.2 2.6 1.4 2.6 841.0
9月21日 麵疙瘩+紅燒豬腳+季節時蔬 水果 3 2.7 1.6 3 647.5
9月22日 有機米飯 蜜汁雞丁 團圓炒年糕 季節時蔬 絲瓜粉絲排骨湯     6.2 2.6 1.8 3.3 770.5
9月23日 有機米飯 蔭鳳梨雞丁 四色炒蔬 季節時蔬 蔬菜蘿蔔糕湯   豆乳 6.1 2.2 1.9 2.6 816.5
9月26日 黑胡椒燴飯 咕咾肉 季節時蔬 麵線湯   6.3 2.8 1.6 2.7 812.5
9月27日 地瓜飯 椒鹽魚丁 味噌大根 季節時蔬 玉米牛奶濃湯   乳品
入菜
6.3 3.5 1.7 3.1 815.5
9月28日 麻婆豆腐燴飯+滷雞腿+季節時蔬+仙草粉圓甜湯 水果   6 2.5 2.1 2.7 841.5
9月29日 有機米飯 蕃茄肉丁 彩椒肉絲 季節時蔬 金針排骨湯     6 2.7 1.8 2.8 793.5
9月30日 有機米飯 冬瓜燉雞 三杯杏鮑菇頭 季節時蔬 海帶芽蛋花湯     6.0 2.4 1.4 2.6 752.0