午餐業務

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午餐業務

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113學年上學期十一月份午餐菜單

日期

星期

主食

主菜

副菜

季節時蔬

湯

乳品/
豆漿

水果

全穀雜糧類(份)

豆魚蛋肉
(份)

蔬菜
(份)

油脂堅果
(份)

熱量
(Kcal)

11月1日

五

白米飯

瓜仔肉燥

什錦炒豆包

季節時蔬

綠豆薏仁甜湯

　

　

6.0

2.5

1.0

2.8

758.5

11月4日

一

燕麥飯

蔥燒肉絲

咖哩魚丸

季節時蔬

大黃瓜排骨湯

　

　

5.1

2.6

2.3

2.6

674.5

11月5日

二

白米飯

糖醋雞丁

豆芽炒肉絲

季節時蔬

金針排骨湯

　

　

5

2.2

2.2

2.5

742.5

11月6日

三

南瓜炒米粉+滷雞排+季節時蔬+四神湯

　

水果

4.0

3.2

1.6

3.0

691.0

11月7日

四

白米飯

泡菜燒肉

油豆腐肉燥

季節時蔬

肉骨茶湯

　

　

5.2

2.5

1.5

2.8

665.0

11月8日

五

白米飯

椒鹽鬼頭刀

什錦肉絲

季節時蔬

薑絲冬瓜湯

　

　

5.4

2.5

2

3.2

709.5

11月11日

一

南瓜飯

黑胡椒豬柳

蔭瓜絞肉

季節時蔬

黃瓜貢丸湯

　

　

5.1

2.6

1.8

3.5

702.5

11月12日

二

白米飯

麻油雞

南瓜炒蛋

季節時蔬

榨菜排骨湯

　

　

5.3

2.4

2.2

2.5

670.5

11月13日

三

義式肉醬麵+炸春捲+季節時蔬+玉米牛奶濃湯

乳品
入菜

水果

4.2

2

1.9

3

646.5

11月14日

四

白米飯

炸魚片

四色炒蔬

季節時蔬

蔬菜粉絲湯

　

　

5.3

2.5

1.8

2.5

666.0

11月15日

五

白米飯

蔭鳳梨雞丁

玉米肉末

季節時蔬

蔬菜蘿蔔糕湯

　

　

5

2.4

1.6

2.6

639.0

11月18日

一

胚芽米飯

咕咾肉

三杯馬鈴薯

季節時蔬

味噌豆腐湯

乳品

　

5.2

2.4

1.5

2.8

749.5

11月19日

二

白米飯

芋頭燒雞

沙茶炒豆干

季節時蔬

肉羹湯

　

　

5.3

2.6

1

3.3

777.5

11月20日

三

炸醬麵+裹粉鱈魚排+季節時蔬+豆芽肉絲湯

　

水果

4.0

2.3

1.4

3.3

650.0

11月21日

四

白米飯

馬鈴薯燒肉

蔬菜炒蛋

季節時蔬

青菜豆腐湯

　

　

5.3

2.6

1.0

3

674.0

11月22日

五

白米飯

冬瓜香菇雞

筍絲絞肉

季節時蔬

什錦菇菇湯

　

　

5.2

2.3

1.7

2.7

654.5

11月25日

一

地瓜飯

醍醐滷肉

豬肉酸菜粉絲

季節時蔬

四神湯

　

　

5.3

2.6

1.2

3.2

740.0

11月26日

二

白米飯

椒鹽魚丁

豆薯炸醬

季節時蔬

金針魚丸湯

　

　

5.3

2.4

1.6

3.5

700.5

11月27日

三

肉絲炒粄條+滷豬排+季節時蔬+筍絲排骨湯

　

水果

4.6

2.2

1.3

2.6

652.5

11月28日

四

白米飯

黑胡椒雞丁

蔭瓜絞肉

季節時蔬

海結排骨湯

豆乳

　

5.8

2.4

1.5

2.7

697.0

11月29日

五

白米飯

南瓜燒肉

什錦豆腐煲

季節時蔬

黃豆芽蕃茄
肉絲湯

　

　

5.2

2.3

1.8

3

648.0

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

0.0

※本餐廳所供應的豬肉均為國產豬，請各位安心食用
※本菜單豆乳供應日為預計時間,確切日期仍須配合廠商物流的配送行程,請見諒!
※本月預計於 11 / 28 供應豆漿