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午餐業務

 

大王國中 111學年上學期 12月午餐菜單
日期 星期 主食 主菜 副菜 季節時蔬 水果
(份)
乳品 全穀類(份) 豆魚
肉蛋
(份)
蔬菜
(份)
油脂
堅果
(份)
熱量
(Kcal)
12月1日 白米飯 蘿蔔燒肉 蔬炒金菇 季節時蔬 豆腐蔬菜湯     6 2.5 1.7 2.6 767.0
12月2日 白米飯 醬爆雞丁 蔭瓜絞肉 季節時蔬 黃瓜排骨湯     6 2.5 2.1 3 795.0
12月5日 茄汁肉絲炒飯 南瓜絞肉 季節時蔬 大滷湯     6.4 2.6 1.8 2.8 762.0
12月6日 小米飯 椒鹽魚丁 豆薯肉燥 季節時蔬 蘿蔔玉米湯     6.2 2.4 1.6 3 741.0
12月7日 炸醬麵+炸春捲+季節時蔬+豆芽肉絲湯 水果 3.4 2.7 1.5 2.8 610.0
12月8日 白米飯 蔥油雞 咖哩魚丸 季節時蔬 金針排骨湯     6 2.4 1.4 3 722.0
12月9日 白米飯 梅乾菜滷肉 沙茶什錦 季節時蔬 綠豆地瓜湯     7.0 2.4 1.6 2.8 836.0
12月12日 沙茶豬柳炒飯 螞蟻上樹 季節時蔬 豆腐蛋花湯     6.4 2.5 1.6 3 810.5
12月13日 燕麥白飯 紅燒石斑魚 壽喜燒 季節時蔬 魚丸湯     6.3 2.4 1.8 2.6 783.0
12月14日 炒烏龍麵+滷雞排+季節時蔬+日式味噌湯 水果 3.5 2.3 1.9 2.7 600.5
12月15日 白米飯 蔥燒肉片 蔬炒豆乾丁 季節時蔬 白菜排骨湯     6.0 2.8 2.0 3.0 759.0
12月16日 白米飯 椰香咖哩雞 麻婆豆腐 季節時蔬 筍絲排骨湯     6.4 2.5 1.4 2.8 746.5
12月19日 麻油香炒飯 炸豬排 季節時蔬 玉米排骨湯   乳品 6.3 2.4 1.5 3.0 793.5
12月20日 胚芽米飯 椒鹽魚片 鮮菇炒肉 季節時蔬 蘿蔔糕湯     6.2 2.7 1.5 3.6 782.0
12月21日 炒米粉+紅燒豬腳+季節時蔬+玉米濃湯 水果 乳品
入菜
4 2.4 1.6 3.3 660.5
12月22日 白米飯 蔭鳳梨雞丁 四色炒蔬 季節時蔬 鹹湯圓湯     6.4 2.6 1.4 3.4 831.0
12月23日 白米飯 沙茶雞 白菜寬粉 季節時蔬 關東煮     6.5 2 1.6 3.3 853.5
12月26日 黑胡椒燴飯 榨菜肉絲 季節時蔬 麵線湯     6.3 2.4 1.8 3.3 766.5
12月27日 地瓜飯 麻油雞 蔬菜滷 季節時蔬 海芽蛋花湯     6.0 2.6 1.9 3.4 763.5
12月28日 麵疙瘩+CAS肉包+季節時蔬 水果 4.7 2.4 1.6 2.7 682.5
12月29日 白米飯 裹粉魚排 京醬肉絲 季節時蔬 蔬菜粉絲湯   豆乳 6.6 2.5 1.7 3.3 790.5
12月30日 白米飯 紅燒肉 豆干炸醬 季節時蔬 什錦菇菇湯     6.3 2.6 1.5 3.4 826.5